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一緒に朝活しませんか？   【開催日時】2月９日（日）7:30～7:50 　　(グループコーチング受講前15〜20分程度) 【開催場所】Ayakaのzoom ＜目的＞ ◎身体の不調を感じている方のお役に立ちたい！ ◎朝活したいけど1人だとなかなか難しい方と一緒に取り組みたい！ ◎心身共に健康で、イキイキした人を増やしたい！ ◎自分のアウトプットの機会を作り、もっと成長していきたい！！...

ご覧いただきありがとうございます😊 『自分の想いを、自信をもって伝えられる人になる』 これは私がLSMに入ってから掲げた目標の１つです🔥 今回その目標を叶えるために、 一緒にインスタライブをしてくださる方を募集します(⁠^⁠^⁠)/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜～～～～～～～～～～～～～～ 少し身の上話になりますが… 私は自分の考えや気持ちを話すことが苦手でした💦...

一緒に朝活しませんか？   【開催日時】3月2日（日）7:30～7:50 　　(ご自愛受講前15〜20分程度) 【開催場所】Ayakaのzoom ＜目的＞ ◎身体の不調を感じている方のお役に立ちたい！ ◎朝活したいけど1人だとなかなか難しい方と一緒に取り組みたい！ ◎心身共に健康で、イキイキした人を増やしたい！ ◎自分のアウトプットの機会を作り、もっと成長していきたい！！...

今までの会から気になる料理を選んで作ろうの会♡   開催日時：申し込み後にご希望を教えてください所要時間：どれも1時間20分ほど開催場所：遠藤のZOOM定員：特になし（マンツーマンです）金額：1000円  ...

一緒に朝活しませんか？   【開催日時】3月9日（日）7:30～7:50 　　(グループコーチング受講前15〜20分程度) 【開催場所】Ayakaのzoom ＜目的＞ 朝活したい！心と体の健康に関する活動をしたい！だけど一人だとサボりがち…どうしたらできるだろう？という悩みから思いついた企画です！ 主に ◎身体の不調を感じている方のお役に立ちたい！...

「最近職場の人と家族としか会話してないな・・・」 「自分と向き合う時間がなかなかとれてない・・・」 そんな思いを感じている方は、私と気軽におしゃべりを楽しみませんか？   家族でもなく、職場でもないThirdプレイスで交流をしている私たちだからこそ 気兼ねなく話せることがあると思います。 自分の話を人に聴いてもらうことで、頭の中が整理されすっきりする感覚、...

やりたいことや夢を叶え続ける自分でいるための 「旅のプランニングシェア会」を開催します！！ ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ 日時：11/18（土）10時～11時 参加方法：益田のZoom...

醤油麹で作り置きおかずと玉ねぎ麹を作ろうの会♡ 開催日時  10月22日(日)16:00〜17:00くらい 開催場所  遠藤のzoom 定員  7人 金額  500円 締切  9/20(金)21:00まで   きっとみなさんハマったのでは？と思う醤油麹！ レパートリーをもっと増やして日常的に取り入れていきましょう！ 今回は秋っぽ食材を使って作り置きおかずと炊き込みご飯を作ります。...

デスクワーク疲れによる首・肩こりをセルフケアできるようになりませんか？   【開催日時】7月7日（日）7:30～7:50 　　　　　　(ご自愛グループ受講前15〜20分程度) 【開催場所】Ayakaのzoom 【申込締切】7月7日 7:00 ＜目的＞ ◎身体の不調を感じている方の不調を改善したい！ ◎自分の身体を大切に、セルフケアできる人を増やしたい！...

米粉でお手軽生地を作ってピザランチにしようの会♡   開催日時 9月17日(日)11:00〜12:00くらい 開催場所 遠藤のzoom 定員　　 7人 金額 　　500円 締切　　9月15日(金)21:00まで   人気になっている米粉。グルテンフリーでお腹に優しく、国内自給率UPにも貢献できる！ ですが使いこなすのって難しいイメージありませんか？ それならピザから試すのがおすすめ◎...

悩めるあなたの駆け込み寺！身体の不調お悩み相談室 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … 【サポート内容】 対象：身体になんらかの不調を感じている方 開催方法：個別zoomによるサポート 　　事前に問診票に記入・提出をお願いします。（メッセージにてお送りします） 　　　↓　　 　　当日：ヒアリング、必要に応じてトレーニングのご提案 日時：希望日で調整します！　　最大1時間30分...

英語が話せるようになりたい、自分の世界を広げたいあなたへ！🛩️🌏🌈✨ 『英語発音講座～準備運動編～』     ――――――――――――――――――――――― 3/31 (日)　21：00～22：00 岡本のZoomにて ※締切は3/30 21:00まで※ ―――――――――――――――――――――――       ご覧頂きありがとうございます！     英語が話せるってカッコイイですよね🥹✨...